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情感科普短视频文案标题：焦虑的情绪影响到了正常生活怎么办？焦虑情绪会时刻伴随着个人的生活而存在，当焦虑情绪影响到正常生活时我们应该怎么办？ 1.威廉奥斯勒博士
剧本：一个人，如果连自己的情绪都控制不了，即便给你整个世界，你也早晚毁掉一切。你成不了心态的主人，必然会沦为情绪的奴隶。请记住：脾气永远不要大于本事。拍摄建议：
一份稳定的工作做久了会变得怎样，会变得没有目标！我的朋友平坐标深圳名校毕业，两年前顺利考进银行，当初他的目标是成为一名客户经理，签大单，靠自己在深圳买房，别笑，
你身边有没有这样的人！半夜在朋友圈第4老板和工作第2天删掉朋友圈，继续充满干劲，加班卖命，情绪不稳定，正成为大多数年轻人的通病，上一秒不天强地，下一秒蹦避开T一
掌控情绪才能掌控人生。如果你有主控自己的语言就能掌控自己的情绪，也就主控了自己的人生。什么的语言呢，每天早上起来对自己说了什么，早晨起来到晚上会自问自答4000
世界公认抗抑郁最佳读物伯恩斯新情绪疗法！据美国精神病协会诊断与统计手册标准，伯恩斯新情绪疗法对抑郁症患者治愈率达70%，且持续三年未复发，是美国、加拿大精神科医
一个人买了一箱梨，每天在箱子里挑几个烂了点的先吃掉，结果最后却吃了一箱烂里。总结了一下，送给大家一副对联，上联放着，好的，吃烂的，下联吃了烂的烂好的，横批永远吃
当人们因你而生气时，如果你保持沉默冷静，这将会让他们感到更加愤怒和抓狂。但过后他们会感觉你很有风度与诚服，他们还会因此感到惭愧，如果同样一起愤怒，只会让结果变得
掌控了自己的情绪，就拿到了开启幸福之门的钥匙，反之成了情绪的奴隶，沉浸在抑郁、愤怒、悲伤、沮丧这些负面情绪中无法自拔，也就被卷入了痛苦的黑洞，还有一种情绪值得我
标题：最简单改善情绪和幸福感方法：开头：教你最简单改善情绪和幸福感方法正文：30分钟阳光浴10-15分钟冥想10分钟伸展运动不超过1小时/每一天结尾：总觉得每天
标题：越看越没脾气总是把事搞砸，极可能是因为你的“坏情绪”。开头：《围城》里有一个故事，说世界上有两种人，手里都拿着一串葡萄，一种人会先吃最好吃的，另一种人会把
出现坏情绪时，是极好的教育时机 1.情绪开始时，表示倾听和接纳 孩子的情绪是有苗头的，如果父母一觉察到孩子的情绪，就用心倾听并表现出接纳的态度，就能够在开始时，
91读书《微情绪心理学》口播推荐语详细介绍了如何通过表情、肢体动作、语言识破他人的情绪，从而在交际中掌握主动权。还讲解了怎样控制、疏导、排解消极情绪，避免其泛滥
180读书《情绪自控力》口播推荐语朴用喆豆瓣评分：8.4(48人评价)我们总在说，别被坏情绪控制或影响。 可我们大多数人连自己的情绪都没观察过，更别谈控制。 而
183读书《情绪的解析》口播推荐语保罗·艾克曼豆瓣评分：8.1(714人评价)明明就是一件小事，但就是控制不住自己，会暴跳如雷，恶意相向，甚至伤害身边的人， 如
184读书《积极情绪的力量》口播推荐语芭芭拉·弗雷德里克森豆瓣评分：7.8(266人评价)芭芭拉·弗雷德里克森，是一位被誉为积极心理学领域的天才。而他的这本书，
关于情绪有一个孩子跑到山上，无意间对着山谷喊了一声：“喂……”声音刚落，从四面八方传来了阵阵“喂……”的回声。大山答应了。孩子很惊讶，又喊了一声：“你是谁？”大
