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标题：如何克服拖延，提高行动力？正文：1.做计划在一天的开始，先在心里把「今天需要做的事」列出一个大致表格并进行排序。把最重要、最需要率先完成的任务放在第一位，
曾经的我在糟糕的生活中挣扎了很久，想摆脱却茫然无措，想改变却无从下手！后来我渐渐明白，太多的事情是我无法掌控的，唯一能够改变的只有自己。所以我决定现阶段的我只做
自卑是人类前进的动力，我们每个人都有不同程度的自卑感，因为我们都发现自己所处的地位是我们希望加以改进的，如果我们一直保持着勇气，便能通过直接实际的方法来改进自身
