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标题：日常的小动作能舒缓你的肝脏，你还不快试试吗？开头：日常的小动作让你的肝脏变得更好~正文：一清晨空腹喝温开水，二晚饭时间为下午6:00~8:00，三饭后闭目养神30分钟，四多散步，五睡前轻轻拍打肝经5~10分钟，平时可取菊花，枸杞，决明子，山楂，薄荷一起泡水喝，每天一杯保护视力，保护肝脏。结尾：关注我每天给你分享养生护肤小知识
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