U1235读书《自控力》口播推荐语凯利·麦格尼格尔提高自控力的最有效途径，在于弄清自己如何失控、为何失控只需10周，成功掌控自己的时间和生活，如果你总拖到最后一分钟才开始工作，总是月光，信用卡透支，想放松一下，却熬夜上网，一直想减肥，总是挫败，那么，你该看看凯利·麦格尼格尔编著的《自控力》了，课程结束时，调查显示，97%的斯坦福学生表示对自己的行为有了更好的理解。这本书在帮助人们提高意志力的同时，还教人们认清自己的需求，教人们戳破自己的谎言，我觉得，这正是这本最具价值的地方，它不鼓吹自控力能让你怎样地成为人上之人，它只让你明白，什么才是你最想要的，怎样才能越过障碍，过你自己真正想要的生活。
购买VIP会员享超值特权
VIP专享免费下载，付费文档最高省50%
免费下载
付费折扣
身份标识
文档工具
限时7.4元/月购买VIP
相关推荐
-
236读书《爱的五种语言》口播推荐语
2023-10-28 00:59
1页 -
237读书《20几岁要懂得的手段和心计》口播推荐语
2023-10-28 00:59
1页 -
238读书《感谢自己的不完美》口播推荐语
2023-10-28 00:59
1页 -
239读书《为何家会伤人》口播推荐语
2023-10-28 00:59
1页 -
240读书《人类简史》口播推荐语
2023-10-28 00:59
1页 -
241读书《非暴力沟通》口播推荐语
2023-10-28 00:59
1页 -
242读书《亲密关系》 口播推荐语
2023-10-28 00:59
1页 -
243读书《活着》口播推荐语
2023-10-28 00:59
1页
