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知道多少了不起的中国制造，北京的大兴机场有三大亚洲之最、亚洲最大的机库、亚洲最大的运行控制中心，亚洲最大的航空食品基地，中国心你们又了解多少？以前芯片的制造被外
在出租屋里坚持做1200顿饭时，重量的体验，他是德善每票1288天，互联网公司一杀，猪宰威武，还起初得单做饭，只是为了省钱做饭到底有多省钱！一顿！简易快手晚餐，
你是不是也对心理咨询有偏见，觉得一定是抑郁症或者是心理有很大问题的人才，应该去看心理医生！上周我去做了一次心理咨询，首先好的医生很难约我等了两周，其次咨询费很贵
江浙沪是有名的包邮区，那里大部分人都知道莫干山，却不知道姑苏有个树山村，这里盛产翠冠梨和诱人的杨梅，这里蜀山的无非热情的带着我去巡山，带着我去采摘藏在层林深处的
现在是10:19，打车排队69人，预计等待54分钟！每一个在北京国贸工作过的上班族，应该都领略过北京不友好的一面！晚上10点合上电脑下班打车，我却只有69人，预
一个人去旅行就一定是特别孤独的人吗？我大概清明一个人去了泰安，夜半爬上了泰山山顶，大中秋一个人去了江南的西湖。大三51一个人去上海外滩，大四没课期间一个人去了港
女生长得太漂亮是一种什么体验？事实上我是一个非常低调的人。 “这个世界从不缺美丽的姑娘。”这句话看似在逻辑上是通的。二十多岁的人了，身边也换过三十来万个亲朋好友
我曾经思考，我痛苦焦虑什么？是我不敢承认那些我想要的生活，我没能力得到。是我不敢承认我喜欢的人，不喜欢我。是我不敢承认朋友比我优秀，更适合那份工作。是我心里明明
间接性焦虑是种什么体验有那么一段时间，身体里像是多了另一个自己，什么都做不好，感觉遇到的事情都是不顺的，想看不到出路的未来，想工作做不好可能就会被淘汰……然后另
世界公认抗抑郁最佳读物伯恩斯新情绪疗法！据美国精神病协会诊断与统计手册标准，伯恩斯新情绪疗法对抑郁症患者治愈率达70%，且持续三年未复发，是美国、加拿大精神科医
美国加利福尼亚大学戈登教授曾做过研究，每天听阿尔法脑波音乐坚持21天，你的专注力，记忆力和想象力会有明显提升，同时可以改善焦虑、抑郁和失眠的状态，因为阿尔法脑波
在心理学中有个概念叫冒充者综合症，这类患者总认为自己是凭运气或偶然才能达到当前所处地位的，认为自己其实是个能力有限没啥本事的冒牌货，总是会害怕别人有朝一日发现自
如果你觉得自己没有吸引力，你能吸引到什么样的人？如果你认为自己没有什么价值，你怎能期待得到更好的评价？如果你相信自己会被打败的话，你已经先把自己打败了。不是，因
掌控了自己的情绪，就拿到了开启幸福之门的钥匙，反之成了情绪的奴隶，沉浸在抑郁、愤怒、悲伤、沮丧这些负面情绪中无法自拔，也就被卷入了痛苦的黑洞，还有一种情绪值得我
当有人打击你立刻反击回去，就等于是吃下对方的情绪垃圾，把它变成自己的垃圾，你很气蒙人，不想让他好过。但是当你让他难过的时候，你自己好过吗？想一想，你抓一把垃圾砸
如果你获得一个不错的机会，但压力很大，不要让害怕影响你的决定。问问自己最坏的情况是什么？我可以接受吗？如果我不害怕，我会抓住这个机会，如果两者答案是肯定的，那就
92读书《焦虑心理学》口播推荐语介绍了焦虑的本质和来源，阐述了罗洛·梅、克尔凯郭尔、弗洛伊德、奥托·兰克、叶克斯和道森等心理学家对焦虑的认知与看法，并结合当代人
