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情感科普短视频文案标题：焦虑的情绪影响到了正常生活怎么办？焦虑情绪会时刻伴随着个人的生活而存在，当焦虑情绪影响到正常生活时我们应该怎么办？ 1.威廉奥斯勒博士
世界公认抗抑郁最佳读物伯恩斯新情绪疗法！据美国精神病协会诊断与统计手册标准，伯恩斯新情绪疗法对抑郁症患者治愈率达70%，且持续三年未复发，是美国、加拿大精神科医
美国加利福尼亚大学戈登教授曾做过研究，每天听阿尔法脑波音乐坚持21天，你的专注力，记忆力和想象力会有明显提升，同时可以改善焦虑、抑郁和失眠的状态，因为阿尔法脑波
掌控了自己的情绪，就拿到了开启幸福之门的钥匙，反之成了情绪的奴隶，沉浸在抑郁、愤怒、悲伤、沮丧这些负面情绪中无法自拔，也就被卷入了痛苦的黑洞，还有一种情绪值得我
“世界上有很多的东西，生不带来，死不带去……”这首歌似乎唱出了所有父母心底里最真实的想法。毕竟不管是家资百万还是身无分文，最终只不过是像歌曲中唱的那样“生不带
当孩子的行为有损你的颜面时，我们可以怎样做？ 1单独教育 无论什么情况，父母都不要在外人面前落孩子面子，包括孩子的兄弟姐妹面前。经常被父母在人前打击的孩子很难有
出现坏情绪时，是极好的教育时机 1.情绪开始时，表示倾听和接纳 孩子的情绪是有苗头的，如果父母一觉察到孩子的情绪，就用心倾听并表现出接纳的态度，就能够在开始时，
60读书《我们身处的宇宙究竟有多古怪？》推荐语这本有趣的书以幽默、通俗的语言清晰地讲述了一位高中辍学生是如何彻底改变我们对空间和时间的理解的。从E=mc2到每天
76读书《我们都曾受过伤，却有了更好的人生》口播推荐语父母离婚，亲人离世、酗酒或成瘾，家庭暴力，冷暴力，校园欺凌，各种程度的虐待，等等，数据显示，有75%的人曾
91读书《微情绪心理学》口播推荐语详细介绍了如何通过表情、肢体动作、语言识破他人的情绪，从而在交际中掌握主动权。还讲解了怎样控制、疏导、排解消极情绪，避免其泛滥
92读书《焦虑心理学》口播推荐语介绍了焦虑的本质和来源，阐述了罗洛·梅、克尔凯郭尔、弗洛伊德、奥托·兰克、叶克斯和道森等心理学家对焦虑的认知与看法，并结合当代人
157读书《当我们谈论爱情时我们在谈论什么》口播推荐语卡佛豆瓣评分：7.8 (29790人评价)当我们谈论爱情的时候，我们其实谈论的是除了爱情之外的一切。雷蒙德
180读书《情绪自控力》口播推荐语朴用喆豆瓣评分：8.4(48人评价)我们总在说，别被坏情绪控制或影响。 可我们大多数人连自己的情绪都没观察过，更别谈控制。 而
183读书《情绪的解析》口播推荐语保罗·艾克曼豆瓣评分：8.1(714人评价)明明就是一件小事，但就是控制不住自己，会暴跳如雷，恶意相向，甚至伤害身边的人， 如
184读书《积极情绪的力量》口播推荐语芭芭拉·弗雷德里克森豆瓣评分：7.8(266人评价)芭芭拉·弗雷德里克森，是一位被誉为积极心理学领域的天才。而他的这本书，
6读书《我们共通的理性》推荐语刘东浙大中西书院院长刘东教授新作，重新梳理中西文明关系，解读文明发展影响因素，破除中西分野的假象，探求横跨欧亚大陆的文化共性。作者
41读书《我们选择的自己》推荐语王彬彬4年，40多个国家的近400位女性科学家的南极之旅，20个关于自我发现的人生故事。从认知心理学的角度，用回顾整理人生故事的
56读书《十三邀：我们时代的头脑与心灵（全四辑）》推荐语许知远本书是我们时代里无尽的盛大对话，对真感情与真思想永无止境的找寻。许知远历时4年对话52位杰出人物，
关于情绪有一个孩子跑到山上，无意间对着山谷喊了一声：“喂……”声音刚落，从四面八方传来了阵阵“喂……”的回声。大山答应了。孩子很惊讶，又喊了一声：“你是谁？”大
为什么男孩比女孩更难带原来，我们一直不懂男孩!1.男孩体内的多巴胺会比女孩的高，这也就意味着男孩精力会更旺盛。女宝回家吃吃睡睡男宝回家哭哭闹闹，有会动的男宝，发
